Undici regole.
Una posizione chiara.

Accetta tutte le indicazioni e le decisioni dei tuoi allenatori, assistenti e arbitri.

Tratta i tuoi avversari con lo stesso rispetto che ti aspetti da loro, sia nella vittoria che nella sconfitta.

Evita tutto ciò che potrebbe danneggiare la tua squadra o la tua società.

Mantieni un rapporto cordiale con i funzionari e i volontari: senza di loro non potresti praticare il tuo sport.

Rispetta i principi del fair play non solo in campo, ma anche prima e dopo la gara.

Evita di usare un linguaggio volgare nei confronti degli avversari, dei compagni di squadra, degli arbitri e degli spettatori.

Prenditi cura del luogo in cui pratichi il tuo sport e dell’attrezzatura che utilizzi.

Evita il consumo di alcol, tabacco e sostanze stupefacenti, compreso il doping, sia in campo che fuori dal campo.

Se i compagni di squadra o i familiari si comportano in modo antisportivo, faglielo notare.

Rispetta le opinioni altrui, scegli la giustizia, sostieni i più deboli e rallegrati del successo degli altri.

Tratta tutte le persone coinvolte nello sport con lo stesso rispetto, indipendentemente dal Paese, dalla cultura o dal contesto sociale.